Περιποίηση Σώματος

Περιποίηση Σώματος

Η αλήθεια είναι πως καμία κρέμα δεν μπορεί να κάνει θαύματα από μόνη της. Για να δεις πραγματική βελτίωση χρειάζονται συνδυαστικά διατροφή, τακτική άσκηση , θεραπείες σώματος με ενέσιμα και μηχανήματα τελευταίας γενιάς και συνέπεια στην φροντίδα του σώματος με τις σωστές κρέμες σύσφιξης και κατά της κυτταρίτιδας. Οι νέες φόρμουλες θα σε βοηθήσουν σημαντικά στην βελτίωση της όψης πορτοκαλιού, στη λείανση, στην ενυδάτωση και την σφριγηλότητα της επιδερμίδας αρκεί να τις χρησιμοποιείς σε τακτική βάση (πρωί-βράδυ).

Η κυτταρίτιδα είναι μια κατάσταση που απασχολεί όλες τις γυναίκες και μπορείς να να την βελτιώσεις με περιορισμό της καθιστικής ζωής, με αύξηση της αερόβιας άσκησης , με ενδυνάμωση των μυών, με σωστή διατροφή και με λιγότερο επεξεργασμένα τρόφιμα και αλάτι που αυξάνουν την κατακράτηση υγρών. Επίσης, η εμμηνόπασυη εντείνει την κατάσταση αυτή όπως και το στρες και η ανεπαρκής ενυδάτωση.

Από την άλλην η χαλάρωση συνήθως είναι αποτέλεσμα της βιολογικής γήρανσης (μείωση του κολλαγόνου και ελαστίνης από την ηλικία των 20 ετών ετησίως 1%). Επίσης, μπορεί να ενταθεί η κατάσταση αυτή σε γυναίκες σε προ ή κατά την διάρκεια της εμμηνόπαυσης όπως και σε έντονες καταστάσεις φωτογήρανσης (μετά από πολυετή έκθεση στον ήλιο ή σε συσκευές μαυρίσματος).

TIPS:

Πως μπορείς να ξεχωρίσεις την κυτταρίτιδα από την κατακράτηση; Πολύ απλό! Αν πιέσεις τους μηρούς σου και δεις ότι αφήνεις με το δάχτυλό σου εντύπωμα τότε μιλάμε για κατακράτηση και μάλιστα δεν συνδέεται με πόνο! Αντιθέτως, η μη ύπαρξη δακτυλικού εντυπώματος στην πίεση του υποδορίου λίπους και η συνύπαρξη πόνου στην έντονη πίεση συνδέεται με ύπαρξη κυτταρίτιδας. Η διαφορά στην θεραπεία έγκειται κυρίως στην αύξηση πρόσληψη υγρών από το στόμα σε περιπτώσεις κατακράτησης όπως και την χρήση φυτικών εκχυλισμάτων από το στόμα με κισσό, ιεράκιο και σημύδα.

Τέλος, κρέμες κυτταρίτιδας εμπλουτισμένα με καφείνη χρειάζονται προσοχή καθώς μπορεί η καφείνη να συμβάλλει στην ενεργοποίηση της μικροκυκλοφορίας όμως γίνεται συστηματική απορρόφησή της και σε συνδυασμό με την υψηλή κατανάλωση καφέ από το στόμα μπορεί να δημιουργήσει παρενέργειες όπως ταχυκαρδία, αυξημένη εφίδρωση και ταραχή.

has been added to your cart.
Ταμείο